本を読んでもなかなか頭に入らない…。
要約するといいって聞いたけど何がいいんだろう。
読書してもなかなか記憶に残らないことってあるよね。
そんなときは「要約しながら読書をするといい」と言われているよ。
今回は『要約しながら読書をするメリット』について紹介するよ。
「読んだ本の内容が思い出せない」「読んだ本の感想を聞かれても薄い感想しか話せない」などせっかく読破したのに、なんかもったいない気分になったことはないでしょうか。
一般に記憶した内容は一時間後には内容の44％、一日後には26％しか記憶に残っていないと言われています。
では、どうすれば効率的に読書をすることができるのか。一つの解決策として今回は『要約しながら読書をするメリット』について紹介します。
「もったいない読書をしたくない」「効率的な読書の方法が知りたい」という方はぜひ参考にしてください。
要約しながら読書をするメリット
要約しながら読書をするメリットは以下のとおりです。
- 理解が深まる
- 記憶に残りやすくなる
- 時間の節約
- コミュニケーションの効率化
では、ひとつずつみていきましょう。
【要約の効果】理解が深まる
読んだ本を要約する最大のメリットは「理解が深まる」ことです。
要約を作成するには、本をしっかり読み理解することが重要です。
表面的な読書ではなく、文章の構造や著者の意図を理解し、それを自分の言葉でまとめる能力が求められます。
これには、同じ本を何度も読み返し、内容を深く理解することが必要です。
結果、要約しながら読書をすることで本の内容を深く理解することができます。
【要約の効果】記憶に残りやすくなる
本を要約することで「記憶に残りやすい」というメリットもあります。
一冊の本から得られる情報量はかなり多く、すべてを完璧に記憶することはまず不可能です。特に時間が経過すると細かいところを思い出すことはできなくなります。
しかし、本を要約することで、自分の理解や解釈を用いながら、その本の主要なポイントやテーマを短くまとまるという作業をします。
本を要約する行為自体が情報を理解し、重要性を評価し、内容を自分の言葉で整理するという一連の思考プロセスを必要とするため、自然と強く記憶に残ります。
【要約の効果】時間の節約
要約を作成しておくことは「時間の節約」にもなります。
読書した本が要約してあれば、再度すべての内容を読み返す必要がなくなります。同じ内容や情報が知りたいときは要約を読むことで、主要なポイントやテーマを理解することができるからです。
また、要約を作成したときに記憶に残りやすくもなっているため、そもそも要約すらも読み返す必要がなくなるかもしれません。
【要約の効果】コミュニケーションの効率化
読んだ本を要約しておくことはコミュニケーションの効率化にもつながります。
例えばある本を読んだあとに感想を聞かれたとします。
「おもしろかった」「感動した」などの単純な感想ならすぐ答えられると思いますが、「どこがそうおもしろかった？」「どんな内容のだった？」といったもうすこし深い質問には耐えられません。
あらかじめ要約してあれば、「どう話が展開されていたのか」「どの部分にどんな感想を抱いたのか」など振り返りやすいため、複雑な質問にも耐えることができます。
さらに、要約してあれば理解度も深まっていたり、記憶にも定着してあるため、より詳しい情報を共有することも可能です。
まとめ【要約しながら読書をするメリットはたくさんある】
要約しながら読書をすることは、理解が深まったり、時間の節約につながります。また、記憶に残りやすい、コミュニケーションが効率化するなどのメリットもあります。
プライベートでもビジネスでも「要点をまとめて的確に説明できる」スキルは重宝されます。
要約するメリットをよく理解し、実際に自分で要約しながら読書をしてみましょう。
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